“SportTV Repórter” mostra os benefícios e riscos dos suplementos alimentares

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Divulgação PFC: Reprodução

Os suplementos alimentares já não fazem mais parte apenas da alimentação dos atletas de alta performance. O “SportTV Repórter” desta semana mostra que eles estão sendo consumidos por pessoas comuns, habituadas à pratica de atividades físicas. Esses produtos viraram febre nas academias e atualmente movimentam mais de R$ 2 bilhões de reais no Brasil.
A repórter Fabíola de Andrade conversou com nutricionistas, esportistas e atletas profissionais para saber a real eficiência desses concentrados industrializados. Ela descobriu que os suplementos repõem energia rapidamente e são facilmente consumidos, mas também podem causar consequências graves ao organismo. Tomados em excesso, pesam no bolso sem dar resultado e, muitas vezes, podem ser substituídos por uma alimentação tradicional.
Segundo Antônio Lancha, doutor em nutrição pela USP, “os suplementos nutricionais vieram para ficar e contribuem na alimentação de pessoas comuns e atletas, mas precisam ser muito ponderados para sua efetiva necessidade. As pessoas acreditam que ao consumir tais produtos, o desempenho irá melhorar.”
O programa mostra também que o Whey Protein, proteína extraída do soro do leite, campeã de vendas no Brasil, pode ser substituída pelo leite em pó desnatado, segundo estudo publicado recentemente.
O canal PFC exibe o episódio “Suplementos: heróis ou vilões?” neste sábado, 13 de setembro, às 10h da manhã, com reprise na segunda-feira às 23h e terça-feira às 08h30 (fusos de Brasília).

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